(Foto: PMSJP)
Dia das Mães com saúde e alegria: MUV+ SJP convida para aulão gratuito nesta sexta
O aulão gratuito de ginástica e dança coletiva, promovido pelo Programa MUV+ da Secretaria de Esporte e Lazer de São José dos Pinhais, acontecerá no Centro de Esporte e Lazer Ney Braga, e contará com a presença de todos os professores e turmas MUV+.
Em celebração especial ao Dia das Mães, a Secretaria de Esporte e Lazer (Semel) de São José dos Pinhais, por meio do bem-sucedido Programa MUV+, convida toda a comunidade para uma masterclass especial de ginástica e dança coletiva. O aulão festivo acontecerá nesta sexta-feira, dia 9 de maio, a partir das 19h, no Centro de Esporte e Lazer Ney Braga, localizado na Rua Dona Izabel A Redentora, n.º 2.355, no Centro de São José dos Pinhais.
Aulão especial de ginástica e dança para o dia das mães
Esta ação é totalmente gratuita e aberta a toda a comunidade são-joseense, sendo uma excelente oportunidade para celebrar o Dia das Mães com saúde, alegria e movimento. A masterclass contará com a presença e o entusiasmo de todos os professores e turmas do Programa MUV+, prometendo uma aula vibrante e divertida para todos os participantes.
Para facilitar o acesso, a Semel informa que haverá transporte disponível para os participantes que vêm de outros núcleos do MUV+ em São José dos Pinhais. Além das atividades físicas, o evento contará com sorteios de brindes, tornando a celebração ainda mais especial.
“Toda comunidade são-joseense é convidada a vir participar dessa masterclass. Quem vier, deve estar disposto a se divertir e com bastante energia, pois as atividades combinam dança e exercício, então estar animado e pronto para se movimentar é essencial”, convida Mônica Cavalho, diretora da Semel, ressaltando o espírito do evento.
Para quem for participar, as recomendações são simples, mas importantes: usar roupas confortáveis e adequadas para a prática de exercícios físicos e calçados apropriados, como tênis com bom amortecimento. Também é fundamental levar uma garrafa de água para manter-se hidratado durante toda a aula.
Sobre o Programa MUV+ e como participar
O Programa MUV+ é uma iniciativa da Semel de São José dos Pinhais que proporciona atividades físicas por meio de aulas de ginástica coletiva e dança, visando contribuir para o condicionamento físico e o bem-estar dos participantes.
Seus objetivos incluem incentivar a prática regular de exercícios de forma prazerosa e acessível, criar um ambiente acolhedor e inclusivo para socialização e amizades, contribuir para a saúde mental e física (queima de calorias, fortalecimento, flexibilidade, coordenação), garantir a participação de todos independentemente do nível de aptidão ou origem, e estimular o aprendizado de novos ritmos e estilos de dança, celebrando a diversidade cultural com ritmos variados como sertanejo, samba, axé, funk, pop, reggaeton, entre outros.
O público-alvo geral do MUV+ são homens e mulheres a partir dos 16 anos (acompanhados de responsáveis) e acima de 18 anos. Para participar das aulas regulares do MUV+, os interessados devem comparecer ao núcleo de esporte e lazer mais próximo e preencher a ficha de inscrição, com matrícula conforme disponibilidade de horários e turmas. No entanto, a masterclass especial de Dia das Mães desta sexta-feira é aberta a toda a comunidade são-joseense interessada em celebrar a data com saúde e alegria.
Serviço – Masterclass de Dia das Mães MUV+
- Evento: Masterclass de Dia das Mães
- Data: sexta-feira, 9/5
- Horário: 19h
- Local: Centro de Esporte e Lazer Ney Braga
- Endereço: Rua Dona Izabel A Redentora, n.º 2.355, no Centro, São José dos Pinhais
- Entrada: Gratuita
