Onda de Calor no Rio de Janeiro 2026: Atendimentos de Saúde Disparam Mais de 26% com Milhares de Cariocas Buscando Socorro por Sintomas Graves

O estado do Rio de Janeiro enfrenta um cenário preocupante na saúde pública devido às intensas ondas de calor que marcaram as duas primeiras semanas de janeiro de 2026. Dados atualizados nesta quarta-feira (14) por órgãos de saúde estaduais e municipais revelam um salto significativo no número de atendimentos em unidades de saúde, com milhares de pessoas buscando socorro por sintomas relacionados ao calor extremo. Os números superam os registros do mesmo período em 2025, indicando uma crescente demanda por cuidados médicos.

Aumento na Rede Estadual de Saúde

A Secretaria de Estado de Saúde do Rio (SES-RJ) informou que, entre 1º e 13 de janeiro deste ano, um total de 2.072 pessoas foram atendidas nas Unidades de Pronto Atendimento (UPA) estaduais com queixas diretamente ligadas ao calor. Este montante representa um aumento de 7,3% em comparação com o mesmo período de 2025, quando 1.931 pacientes buscaram atendimento com a mesma sintomatologia.

Sintomas Mais Comuns Relacionados ao Calor

Os pacientes atendidos pela SES-RJ apresentavam pelo menos três sintomas simultâneos entre os relacionados ao calor extremo. A lista inclui dor de cabeça, tontura, náuseas, pele quente e seca, pulso rápido, temperatura corporal elevada, distúrbios visuais, confusão mental, respiração rápida, taquicardia, desidratação, insolação e desequilíbrio hidroeletrolítico (afetando água e sais minerais).

Situação Crítica na Capital Fluminense

Na cidade do Rio de Janeiro, a situação é ainda mais crítica. O Centro de Inteligência Epidemiológica da Secretaria Municipal de Saúde (SMS-Rio) registrou impressionantes 3.119 atendimentos possivelmente relacionados ao calor em apenas cinco dias, entre 9 e 13 de janeiro. Este número alarmante corresponde a um aumento de 26,84% em relação à mediana esperada para o mesmo período em anos anteriores, evidenciando a gravidade do impacto das altas temperaturas na saúde da população carioca.

Recomendações Essenciais de Prevenção

Diante do cenário, a SES-RJ reforça a importância de medidas preventivas. Recomenda-se evitar a exposição prolongada ao sol e ao calor, especialmente nos horários de pico (entre 10h e 16h). Manter-se adequadamente hidratado, ingerindo líquidos mesmo sem sede, e adotar uma alimentação leve, rica em frutas e verduras, são práticas essenciais. O consumo excessivo de cafeína e álcool deve ser evitado, e o uso de roupas leves e claras, bonés, chapéus, óculos de sol e filtro solar é fortemente indicado.

Grupos de Risco e Alertas para Busca de Atendimento

A secretaria estadual alerta para a atenção redobrada aos grupos mais vulneráveis ao calor, como idosos, crianças, gestantes, cardiopatas, diabéticos, pessoas em situação de rua e trabalhadores expostos ao sol. A SES-RJ enfatiza a necessidade de procurar atendimento médico imediato caso surjam sintomas como alteração do nível de consciência, convulsão, temperatura corporal muito elevada, hipotensão persistente, sinais de desidratação grave, falta de ar, dor torácica ou ausência/baixa produção de urina.

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Alfredo R. Martins Jr.

Alfredo R. Martins Jr. é jornalista e a voz principal do Jornal O Paranaense. Formado em Comunicação Social com especializações em Marketing e Gestão de Comunicação, possui mais de 17 anos de experiência na análise do cenário paranaense. Sua missão é traduzir a complexidade da política, economia e cultura do estado em informação clara, acessível e relevante para o leitor.

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